3月20日是“世界口腔健康日”，今年的主題是：為健康口腔而自豪。第四次全國口腔健康流行病學調查結果顯示，5歲兒童患齲齒率高達71.9%。揚州市婦幼保健院口腔保健科專家發布提醒，口腔衛生要從寶寶出生開始做起，作為家長，要幫助小朋友了解蛀牙(齲齒)發生的主要原因，并指導小朋友從小養成良好的口腔衛生習慣。

“蛀牙”就是齲齒

為什么孩子會有齲齒?婦幼口腔保健科專家介紹，其實我們平時所說的“蛀牙”就是齲齒。人的牙齒主要由鈣、磷等無機質、水和一些有機物構成。當“牙蟲”遇到牙齒表面存留的糖及碳水化合物時，就會將其分解并產生酸。在酸和致齲菌排泄出的毒素腐蝕下，牙齒內的礦物質就會被溶解出來，無機質崩解，牙齒的硬組織被破壞，從而出現“蛀牙”。

乳牙蛀了也要及時治療

在臨床上，經常遇到孩子滿嘴蛀牙，家長卻不聞不問?！霸S多家長認為乳牙壞了不要緊，反正將來會換掉?！睂＜艺f，這種觀念是錯誤的，乳牙壞了不及時處理，將會造成3個不好后果。首先會影響身體生長發育。牙齒是孩子進食的重要工具。一旦牙齒被蛀或者因為一些原因爛掉，這就會導致孩子沒有辦法把食物咀嚼得很細。長此以往，當食物沒有通過充分的咀嚼就吞咽，孩子的身體是無法吸收的，而吸收不到營養，孩子的身體發育就會變得遲緩。

“蛀牙”有“易感人群”

研究發現，“蛀牙”也有“易感人群”，這種易感性有一部分是由基因決定的，約占40%；另外60%來自于后天因素，主要是喂養習慣和口腔衛生習慣。我們可以通過養成良好的口腔衛生習慣和飲食習慣，降低“蛀牙”的危險性。對于這個問題，科學家們提出了一種簡單有效的檢測方法——齲病活躍性試驗(CAT)?，F在專業的兒童醫院或口腔醫院都有這項檢測。

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如何保護寶寶的

口腔衛生?

口腔衛生從寶寶出生開始。寶寶出生之后，家長應每天為孩子擦洗口腔。待牙齒萌出后，繼續清洗口腔和牙齒表面。當多顆牙齒萌出后，可用軟毛刷每天為孩子刷牙2次，清潔所有牙面，特別是牙齦緣部位和牙齒縫隙。

養成良好的刷牙習慣。2歲后寶寶可以開始學刷牙，推薦“圓弧刷牙法”，選擇兒童牙刷，每2-3月更換，做到一人一刷一杯。每天早晚刷牙，每次不少于2分鐘，睡前刷牙很重要。這個過程家長要積極鼓勵小朋友，并給予陪伴和幫助。

限糖減酸。眾所周知，含糖食物或碳酸飲料是齲病發生的原因之一。因此應減少含糖食品和碳酸飲料的攝入，減少甜食等在口腔停留的時間。

適齡兒童窩溝封閉。窩溝封閉是用高分子材料把牙齒的窩溝填平，使牙面光滑，細菌不易存留。6-8歲可進行第一恒磨牙(六齡齒)窩溝封閉，11-13歲可進行第二恒磨牙窩溝封閉。

使用含氟牙膏。關于寶寶是否可以使用含氟牙膏，很多家長存有疑慮。其實，兒童使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲齒措施。此外，可以半年到醫院接受一次牙齒涂氟預防齲病，尤其是有多顆齲齒和進行正畸治療的青少年。

定期進行口腔檢查，及時發現口腔問題，及早治療。